VIKT

Tjugonde vägningen (första vägningen som tjugoåring!)

Vecka 22
2012-05-31


VIKT

Nittonde Vägningen

Vecka 21
2012-05-24


65,5 kilo. Vet ni vad det betyder? Jag har jobbat bort 5 kilo sedan jag startade! Underbart :) Helt själv har jag gjort detta och därför vet jag att jag kommer klara att bli av med ytterligare 5 kilo. Bara ett halvt kilo kvar till mitt nästa mål!

VIKT

Artonde vägningen

Vecka 20
2012-05-17


Kom igen Anna! Du klarar detta!

VIKT

Sjuttonde vägningen

Vecka 19
2012-05-10


Har jag kanske nått en platå. En vikt man stannar vid ett bra tag tills man bryter igenom och fortsätter gå ner i vikt? Ja, det känns lite jobbigt och trögt, men jag får komma ihåg vad jag sa till min syster när hon gick igenom samma sak. Det tar inte en dag, fortsätt kämpa, så ska du se att du når ditt mål! Och hon är idag skitsnygg, så jag ska nog lyssna på mig själv och fortsätta kämpa. Jag äter inte nyttigt och tränar inte bara för att gå ner i vikt, det är för att må bra också. Både kropp själ.


VIKT

Sextonde vägningen

Vecka 18
2012-05-03

Ditt BMI är 24.6 vilket betyder att du har viktklassen Normalvikt!
"Ditt BMI är 24.6 vilket betyder att du har viktklassen Normalvikt!"

VIKT

Femtonde vägningen

Vecka 17
2012-04-25



"Ditt BMI är 24.8 vilket betyder att du har viktklassen Normalvikt!"

Haha! 666, the number of the beast!

VIKT

Fjortonde Vägningen

Vecka 16
2012-04-17


"Ditt BMI är 24.9 vilket betyder att du har viktklassen Normalvikt!"

VIKT

Trettonde vägningen

Vecka 15
2012-04-14


"Ditt BMI är 25.5 vilket betyder att du har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver du gå ner 1.5 kg."


Mhh, inte nöjd kan jag ju säga. Några dagars förkylning gjorde att jag inte kunde träna... Men sånt händer. När jag blev frisk tog jag upp det igen. Har ätit både nyttigt och onyttigt. Emmy, min kära syster har varit på besök och vi har tränat ganska bra, men också degat i sofforna och käkat godis i Camden Stables Market och traditionell Ben & Jerrys innan bion. Jag är glad att jag är frisk och kommer fortsätta kämpa mot en bättre hälsa och snyggare utsida :)

VIKT

Tolfte vägningen

Vecka 14
2012-04-06



"Ditt BMI är 25 vilket betyder att du har viktklassen Normalvikt!"

Nej, det gick inte så bra att hålla sig nyttig när Johanna var här... Nu har jag också dragit på mig en förkylning lagomt till en veckas ledighet... Då min syster dessutom ska komma på besök och vi hade planerat att träna en hel del... FML

VIKT

Elfte vägningen

Vecka 13
2012-03-29



"Ditt BMI är 24.6 vilket betyder att du har viktklassen Normalvikt!"

Väldigt nöjd just nu kan man säga! Johanna kommer ikväll, men det ska inte förstöra någonting! Var stark Anna! ^^ 1,2 kilo kvar till mitt tredje delmål.

VIKT

Tionde vägningen

Vecka 13
2012-03-26


"Ditt BMI är 24.9 vilket betyder att du har viktklassen Normalvikt!"

Jag har nått mitt andra delmål! Vilket betyder att jag får beställa hem tredje säsongen av Nurse Jackie! Men... Johanna kommer på besök i veckan och jag har lite ont om pengar... så jag tänker faktiskt vänta med det hör och häpna...

VIKT

Nionde vägningen

Vecka 12
2012-03-22




"Ditt BMI är 25.1 vilket betyder att du har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver du gå ner 0.4 kg."

Nej, det blev inte allt för nyttigt när Elin var här... men ingen stor skada skedd, nästa hinder blir Johannas besök, men hon försöker också vara nyttig, så jag hoppas det går bättre då! Haha.

VIKT

Åttonde vägningen

Vecka 11
2012-03-14



"Ditt BMI är 25.1 vilket betyder att du har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver du gå ner 0.3 kg."

Ska verkligen försöka att vara nyttig när min bästa vän är här och som kommer ikväll... haha.

Det går bra

2,5 kilo på en månad är en bra start, efter det kommer det gå segare, men det är okej, för jag vet att jag är påväg åt rätt håll! Var nyss ut på en springtur på lite mindre än 40 minuter och det gick väldigt bra! Stannade bara för att kolla vad klockan var några gånger, men annars höll jag ett bra tempo och jag har mycket bättre ork än jag hade på samma distans innan min viktnedgång började! Jobbigt att batterit i iPoden tog slut efter 30 minuter dock... så mycket lättare att springa med musik för då hör man inte på sig själv hur jobbigt det är ^^ Enligt http://www.walkjogrun.net/ så joggade jag lite mer än 5 kilometer och brände ungefär 370 kalorier.

Skönt väder att springa i också :) inte varmt och inte kallt med buskar som blommade längs vägen.



VIKT

Sjunde vägningen

Vecka 10
2012-03-08



"Ditt BMI är 25.3 vilket betyder att du har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver du gå ner 0.8 kg."

Den senaste veckan har varit en plus/minus vecka, jag gick upp i vikt när min syster kom på besök eftersom det blev en del onyttigheter, men efter att hon åkt tillbaka har jag gått tillbaka till min vanliga rutin och är på rätt väg igen!

VIKT

Sjätte vägningen

Vecka 9
2012-02-29




"Ditt BMI är 25.3 vilket betyder att du har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver du gå ner 0.9 kg."

Är dock rädd för att de kommande dagarna inte kommer att vara allt för nyttiga! Min syster Emmy kommer på besök och vi ska bland annat baka semlor! Men hur ofta kommer ens bästa syster på besök!?

VIKT

Femte vägningen

Vecka 8
2012-02-23



"Ditt BMI är 25.5 vilket betyder att du har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver du gå ner 1.5 kg."

Förra veckan var en vecka nästan helt utan träning och jag åt inte allt för nyttigt, därför la jag på mig lite vikt igen, men detta ska inte tynga ned mig, snarare inspirera mig. Det finns ingen genväg till hälsa.

VIKT

Fjärde vägningen

Vecka 7
2012-02-16




"Ditt BMI är 25.4 vilket betyder att du har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver du gå ner 1.2 kg."

VIKT

Tredje vägningen.

Vecka 7
2012-02-13



"Ditt BMI är 25.5 vilket betyder att du har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver du gå ner 1.3 kg."


Jag har nått mitt första delmål! Vilket betyder att jag får beställa hem SHERLOCK, säsong 2!

VIKT

Andra vägningen

Vecka 6
2012-02-09



"Ditt BMI är 26 vilket betyder att du har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver du gå ner 2.6 kg."

Tidigare inlägg
RSS 2.0